李尚茹的必買購物清單

近年研究陶淵明，發現魏晉時期的許多名士，幾乎都與大自然離得很近。他們寄情山水，從中尋找心靈的寄托，有的還寫下了大量文字。這是一個特殊時期的突出現象，是在殘酷社會現實中的一次轉向觀望。 其實不是魏晉文人發現了大自然。先秦文學對于大自然的那種深刻關懷和認識，個人心靈與之共鳴，在《詩經》中就很豐沛；這種元素在中國古代詩歌脈流里從來都不缺少。而從先秦到現在，卻是一個逐步弱化的過程。在網絡數字時代的今天，大自然已經以虛擬化的方式消失了。特別令人稱奇的是，作為生命最大背景的自然界，在許多人眼里是視而不見的；他們在很大程度上是生活在人造空間里：這是個數字與光纖交纏一體的、沒有重量與質感的迷宮。 魏晉時期不是發現了自然，而是繼承了先秦以來人和大自然強化交流、脈搏共振的傳統。當然魏晉藝術有自己的特質，如東晉有了陶淵明和謝靈運，但他們兩個的自然觀也不盡相同。但有一點是肯定的，他們二人都是陶醉于大自然，享受大自然，都是在此中汲取快樂、力量和希望。 回望《詩經》和先秦諸子，那些關于大自然的篇章是何等動人，這其中甚至包括了諸子的政論；如極其入世的孔子，他從人的角度去揣測大自然，闡發社會哲思：“智者樂水，仁者樂山。智者動，仁者靜。智者樂，仁者壽。”他將人在大自然里得到的啟示、獲得的快樂，表達得十分生動和充分。老子和莊子直接從大自然的角度切入問題并求得答案：效法自然，依存自然，所謂“上善若水”；將自然化的人生視為生活的最高境界、思想的最高境界，也是藝術的最高境界。 魏晉進一步靠近了中國文化和中國哲學的自然傳統。這也是魏晉的文人士大夫們在極其恐怖慘烈的社會環境中，不得不更多地依賴佛教和老莊思想的結果。釋道匯流是東晉知識分子主要的價值取向。 陶淵明貌似走了一條簡易的道路，實際上卻是一次艱難的踐行。這不僅要求他在短時間內有一種決絕之力，需要沖破思想牢籠的勇氣，接下來還必須有漫長的堅持。陶淵明從總體上來講，是一個在人生判斷上較為清晰的人——沒有陷入很大的迷途，一旦做出了決定，就再也沒有改變。 陶淵明自己很謙虛，自鑒為“性剛才拙”。“性剛”是他對自己的觀察和鑒定，也是一種自我省察，但是從外部看來，他的性格緩慢松弛，甚至已經過分地超然和達觀了，并沒有什么“剛”和“烈”。因為從世俗意義上看，他并沒有采取莽撞沖撞的行為，也沒有驚人的語言冒犯。他知道自己是什么人、能走多遠、怎樣做才切實可行。 如果把他放到一個與權勢集團正面對決的位置上，不知道他會采取怎樣的方式。一切都不能假設。真那樣的話，我們更多地想象他會是一個明哲保身主義者；因為實際上他在規避危險方面，起碼在已有的記載中是做得恰到好處、適可而止的。許多事情他做不來也不能做；有些是他不屑于做，有些則是他極為藐視的。正如他在所有詩中都小心翼翼地觸及時事，他在描寫時局的時候也不會得罪某一具體的強勢人物或集團，只用“八表同昏”或“鳥盡廢良弓”之類的言辭。這說明他做人是極其小心謹慎的，是一個懂得保護自己的人。 這樣一個人，大自然對他的撫慰之力就至關重要了。 >>>更多美文：心情隨筆

沿縣河延伸的這段鵝卵石鋪就的林蔭小道，我是再熟悉不過了。上下班由這里經過，每天用腳步丈量，沿途一草一木盡收眼底。五月石榴花火紅，八月丹桂飄香，由春季直綠到嚴冬的一叢修竹，隨風搖曳的柳枝，初夏的蛙聲，秋日蟬鳴，聒噪的麻雀，打盹的白鷺…… 靠近橋頭的幾棵樹，擱在往年，早已滿枝芬芳了，而在庚子年這個不尋常的新春，空氣像是凝固了一樣，街巷寂寥，靜悄悄不見人影兒。 新冠肺炎疫情蔓延，頃刻間，蝸居斗室成了生活狀態。 平日里總是期盼閑暇時光，過個不加班的安逸周末都是奢侈的想法。可當下有大把時間可供支配的時候，竟然無所適從。好在有電視陪伴，永遠不會寂寞。上世紀90年代，家里有了一臺組裝黑白電視機，弄根長竹竿順著后山梁漫坡找信號。自此，從外面回到屋里做的第一件事，就是打開電視機。 自幼養成了閱讀的習慣，《東周列國故事》《警世通言》，到后來的《福爾摩斯探案集》等等，這些心愛讀物，不知不覺早已擱置。每年正月必讀的金圣嘆批注的線裝本《三國演義》，已有好幾年沒再觸碰過，還有滿書柜外出逛書店乘興買回的書塵封已久。蝸居閑來無事，翻箱倒柜終于找出幾年前沒看完的《基督山伯爵》，腦際時常浮現主人公揚善懲惡、報恩復仇的故事畫面，那跌宕起伏迂回曲折的情節，總讓我牽腸掛肚。 又是一次黃昏中的步行，天幕低垂，寒風裹著雨雪砸得面頰生疼。街上除了交警在執勤，絕少車輛和行人。腳步匆匆中，不經意的一瞥，看見靠近橋頭那幾棵樹，枝上有鮮艷小花在風雪中搖曳。這滿枝的花朵肯定不是今天才開放的，可昨天從這里經過時咋沒留意到呢？ 春天來了，花與樹在寂寥和陰霾里，無言地凝聚著芬芳。 >>>更多美文：心情隨筆

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1.什麼是高壓氧氣治療?
高壓氧氣治療是將患者置於高壓艙內，以一般自然呼吸的方式呼吸1.4 到 3 個絕對大氣壓純氧的治療方式。每一個血紅素(Hemoglobin, Hb)最多只能攜帶4個氧分子。正常人在正常大氣壓力下，直接吸純氧，只會有短暫的效果，因此高壓氧主要是讓血漿溶更多氧。壓力下呼吸100％的氧氣會使氧氣擴散到血漿中。這種富含氧氣的血漿，能夠穿過限制區，進一步3倍擴散到組織中